Друзья! ❤️ Проект «Московское долголетие» за восемь с половиной лет превратился из городской инициативы в общероссийский стандарт поддержки старшего поколения. ✨ 👵Его участниками стали уже более 765 тысяч москвичей, в том числе свыше 70 тысяч долгожителей в возрасте 85+ и даже 90+. 🇷🇺 Что предлагает проект? 🎨Более 100 направлений занятий – от карате и футбола до иностранных языков, скалолазания и финансовой грамотности. 👐Программы когнитивного здоровья – совместно с ФМБА России создана самая большая в мире коллекция тренажёров для памяти и внимания. У 90% участников улучшилась память и скорость мышления, у 80% снизился стресс. 🌿Новые направления – лесотерапия на 11 природных площадках, ландшафтный дизайн в проекте «Московский палисадник», а также «Московское семейное долголетие» с церемониями чествования пар, проживших вместе 40+ лет (уже более 700 церемоний!). 🗺️Более 200 экскурсионных маршрутов – пешие, автобусные и речные прогулки по Москве и Подмосковью. 🏃«Зарядки долголетия» – утренние тренировки в знаковых местах столицы. С начала сезона – более 15 тысяч участников. Опыт Москвы переняли уже более 80% регионов России, включая Татарстан, Якутию, ДНР и другие. Присоединиться можно на сайте after55.moscow, портале mos.ru или в любом из 140 центров московского долголетия. ❤️ Поделитесь вашими впечатлениями о проекте "Московское долголетие" в комментариях!⬇️ 📲Подписывайтесь на мой канал в MAX